Dos & Ballet
Un entraînement corporel pour le tonus complet du corps avec un entraîneur de ballet qualifié. Améliore non seulement la capacité d'étirement, mais aussi la posture, l'équilibre et la stabilité. Les exercices sont effectués dans la salle, au sol et à la barre.
Renforcement, mobilisation et étirement intensifs des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale et le tronc.