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ArenaVita Premium Fitness
Tous les jours de 8 h à 22 h
L'ArenaVita Premium Fitness est fermé les 24 et 25 décembre et ouvert le 31 décembre de 8 h à 18 h. Le 1er janvier, nous serons là pour vous à partir de 12 h.
N'hésitez pas à utiliser notre formulaire de contact pour toute question ou demande.
Les membres de l'ArenaVita qui utilisent nos installations peuvent se garer gratuitement pendant les trois premières heures dans notre "Bädergarage". En cas d'accès par système de navigation, veuillez indiquer la destination « Bädergarage » au « Rotenbachtalstraße 1, 76530 Baden-Baden », suivre l'entrée « Bädergarage ».
En tant que client de nos établissements, vous bénéficiez d'un tarif de parking réduit.
L'entrée de l'ArenaVita Premium Fitness se trouve au 3e étage du bâtiment des thermes Caracalla.
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La réduction est valable sur les entrées aux thermes Caracalla et au Friedrichsbad.
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Nous avons rassemblé pour vous les questions les plus fréquentes et y avons répondu.
Que ce soit pour le dos, le Pilates, le yoga, le vélo, l'entraînement fonctionnel, la Zumba ou la relaxation : le programme de cours d'ArenaVita Premium Fitness propose environ 50 cours par semaine, adaptés à tous les objectifs, tous les niveaux et tous les rythmes d'entraînement. À l'occasion de cet anniversaire, des cours exceptionnels vous attendent dans le cadre de notre offre spéciale « 30 ans », que vous pouvez découvrir directement via les filtres du planning des cours.
Conseil : utilisez les filtres du planning des cours pour trouver les cours qui vous conviennent, qu'il s'agisse de prévention, de renforcement musculaire, de relaxation, d'endurance ou de l'offre spéciale « 30 ans ».
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Renforcement, mobilisation et étirement intensifs des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale et le tronc.
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
Les tensions mentales et physiques sont dissoutes grâce à des asanas millénaires. Prenez conscience de votre corps sous un jour nouveau ! Exercices de yoga doux en mouvement coordonnés avec la respiration, exercices d'auto-assistance adaptés à la vie quotidienne, Kundalini Yoga, exercices de relaxation, méditation.
Les tensions mentales et physiques sont dissoutes grâce à des asanas millénaires. Prenez conscience de votre corps sous un jour nouveau ! Exercices de yoga doux en mouvement coordonnés avec la respiration, exercices d'auto-assistance adaptés à la vie quotidienne, Kundalini Yoga, exercices de relaxation, méditation.
Entraînement d'endurance entraînant en groupe sur des vélos de spinning spéciaux avec une musique entraînante. Une dynamique de groupe qui entraîne !
Intègre différents objectifs d'entraînement, exercices, types de sportifs et différents éléments de l'entraînement fonctionnel dans un seul système très efficace.
Les tensions mentales et physiques sont dissoutes grâce à des asanas millénaires. Prenez conscience de votre corps sous un jour nouveau ! Exercices de yoga doux en mouvement coordonnés avec la respiration, exercices d'auto-assistance adaptés à la vie quotidienne, Kundalini Yoga, exercices de relaxation, méditation.
La Zumba est une fête de fitness dansante sur des musiques latines et internationales, facile à apprendre, qui permet de brûler des calories et qui enthousiasme des millions de personnes dans le monde entier.
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Formation posturale et mobilisation. Renforcement en douceur de la musculature stabilisant la colonne vertébrale.
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Les muscles se raccourcissent pour différentes raisons. Différentes méthodes de stretching permettent d'améliorer la mobilité, d'augmenter l'amplitude articulaire et d'influencer positivement la conscience corporelle.
Renforcement, mobilisation et étirement intensifs des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale et le tronc.
Entraînement d'endurance entraînant en groupe sur des vélos de spinning spéciaux avec une musique entraînante. Une dynamique de groupe qui entraîne !
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
Les tensions mentales et physiques sont dissoutes grâce à des asanas millénaires. Prenez conscience de votre corps sous un jour nouveau ! Exercices de yoga doux en mouvement coordonnés avec la respiration, exercices d'auto-assistance adaptés à la vie quotidienne, Kundalini Yoga, exercices de relaxation, méditation.
Entraînement rééducatif ou préventif pour la stabilisation et la mobilisation de la colonne vertébrale et pour le renforcement en douceur de toute la musculature assurant la stabilité du tronc.
La Zumba est une fête de fitness dansante sur des musiques latines et internationales, facile à apprendre, qui permet de brûler des calories et qui enthousiasme des millions de personnes dans le monde entier.
Intègre différents objectifs d'entraînement, exercices, types de sportifs et différents éléments de l'entraînement fonctionnel dans un seul système très efficace.
Entraînement d'endurance entraînant en groupe sur des vélos de spinning spéciaux avec une musique entraînante. Une dynamique de groupe qui entraîne !
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Raffermissement et renforcement des zones musculaires mentionnées.
L'entraînement parfait pour chacun. L'harmonie et l'élégance vous conduisent à une nouvelle conscience corporelle. Laissez-vous inspirer par ce concept unique pour tout le corps. Sans accessoires, uniquement avec l'équilibre et la résistance de votre propre corps.
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
Entraînement intensif de tout le corps avec ou sans petits appareils.
Tabata est un entraînement intensif par intervalles. Il consiste à alterner des phases d'effort élevé et de courtes pauses.
Les muscles se raccourcissent pour différentes raisons. Différentes méthodes de stretching permettent d'améliorer la mobilité, d'augmenter l'amplitude articulaire et d'influencer positivement la conscience corporelle.
Entraînement du tissu conjonctif à l'aide de techniques myofaciales pour relâcher les tensions et profiter de la liberté. Une mobilisation et une stabilisation ciblées permettent de corriger les points faibles et de rendre l'entraînement plus efficace.
Formation posturale et mobilisation. Renforcement en douceur de la musculature stabilisant la colonne vertébrale.
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Entraînement rééducatif ou préventif pour la stabilisation et la mobilisation de la colonne vertébrale et pour le renforcement en douceur de toute la musculature assurant la stabilité du tronc.
Entraînement préventif de la fonction musculaire en groupe sous la direction d'un thérapeute.
Intègre différents objectifs d'entraînement, exercices, types de sportifs et différents éléments de l'entraînement fonctionnel dans un seul système très efficace.
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Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Un entraînement corporel pour le tonus complet du corps avec un entraîneur de ballet qualifié. Améliore non seulement la capacité d'étirement, mais aussi la posture, l'équilibre et la stabilité. Les exercices sont effectués dans la salle, au sol et à la barre.
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La Zumba est une fête de fitness dansante sur des musiques latines et internationales, facile à apprendre, qui permet de brûler des calories et qui enthousiasme des millions de personnes dans le monde entier.
Intègre différents objectifs d'entraînement, exercices, types de sportifs et différents éléments de l'entraînement fonctionnel dans un seul système très efficace.
Entraînement d'endurance entraînant en groupe sur des vélos de spinning spéciaux avec une musique entraînante. Une dynamique de groupe qui entraîne !
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Raffermissement et renforcement des zones musculaires mentionnées.
L'entraînement parfait pour chacun. L'harmonie et l'élégance vous conduisent à une nouvelle conscience corporelle. Laissez-vous inspirer par ce concept unique pour tout le corps. Sans accessoires, uniquement avec l'équilibre et la résistance de votre propre corps.
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
Entraînement intensif de tout le corps avec ou sans petits appareils.
Les muscles se raccourcissent pour différentes raisons. Différentes méthodes de stretching permettent d'améliorer la mobilité, d'augmenter l'amplitude articulaire et d'influencer positivement la conscience corporelle.
Entraînement du tissu conjonctif à l'aide de techniques myofaciales pour relâcher les tensions et profiter de la liberté. Une mobilisation et une stabilisation ciblées permettent de corriger les points faibles et de rendre l'entraînement plus efficace.
Formation posturale et mobilisation. Renforcement en douceur de la musculature stabilisant la colonne vertébrale.
Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
Les tensions mentales et physiques sont dissoutes grâce à des asanas millénaires. Prenez conscience de votre corps sous un jour nouveau ! Exercices de yoga doux en mouvement coordonnés avec la respiration, exercices d'auto-assistance adaptés à la vie quotidienne, Kundalini Yoga, exercices de relaxation, méditation.
Entraînement rééducatif ou préventif pour la stabilisation et la mobilisation de la colonne vertébrale et pour le renforcement en douceur de toute la musculature assurant la stabilité du tronc.
Entraînement préventif de la fonction musculaire en groupe sous la direction d'un thérapeute.
Intègre différents objectifs d'entraînement, exercices, types de sportifs et différents éléments de l'entraînement fonctionnel dans un seul système très efficace.
Entraînement du tissu conjonctif à l'aide de techniques myofaciales pour relâcher les tensions et profiter de la liberté. Une mobilisation et une stabilisation ciblées permettent de corriger les points faibles et de rendre l'entraînement plus efficace.
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Entraînement rééducatif ou préventif pour la stabilisation et la mobilisation de la colonne vertébrale et pour le renforcement en douceur de toute la musculature assurant la stabilité du tronc.
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Entraînement ciblé de la force et de l'endurance pour raffermir la musculature de l'ensemble du corps, avec ou sans petit matériel.
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Renforcement, mobilisation et étirement intensifs des muscles qui soutiennent la colonne vertébrale et le tronc.
Entraînement complet du corps qui allie le corps et l'esprit. En contrôlant la respiration, des mouvements fluides mobilisent, étirent et renforcent la musculature.
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